Entrainement intense
Activités en plein air
Nouveauté
Mon premier sommet
Mardi
14 septembre au 16 novembre
13 h 30
Lieu : Exterieur
66 $
Entrainement en douceur
Cours hors les murs
Nouveauté
Posture & souplesse adaptée
Jeudi
16 septembre au 9 décembre
14 h 15
Lieu : Coop Alentour, 510 rue Jean-Perreault
56 $
Entrainement en douceur
Cours hors les murs
Entrainement douceur
Mardi
14 septembre au 7 décembre
13 h 00
Lieu : Coop Alentour, 510 rue Jean-Perreault
56 $ 1 fois/sem.
Jeudi
16 septembre au 9 décembre
13 h 00
Lieu : Coop Alentour, 510 rue Jean-Perreault
56 $ 1 fois/sem.
Entrainement en douceur
Cours hors les murs
Étirement
Mardi
14 septembre au 7 décembre
11 h 00
Lieu : Coop Alentour, 510 rue Jean-Perreault
56 $ 1 fois/sem.
Jeudi
16 septembre au 9 décembre
11 h 00
Lieu : Coop Alentour, 510 rue Jean-Perreault
56 $ 1 fois/sem.
Entrainement modéré
Cours hors les murs
Tonus
Mardi
14 septembre au 7 décembre
14 h 15
Lieu : Coop Alentour, 510 rue Jean-Perreault
56 $
Cours en ligne
Activités communautaires
Nouveauté
Cours en ligne – Je crée mon rituel bien-être
Lundi
15 septembre au 4 octobre
09 h 00
Lieu : Cours en ligne
35 $
Activités artistiques
Nouveauté
Dessin création
Lundi
13 septembre au 8 novembre
09 h 00
Lieu : Sercovie
76 $
Acrylique techniques mixtes
Mercredi
15 septembre au 17 novembre
13 h 00
Lieu : Sercovie
95 $
Yoga mouvement
Mardi
14 septembre au 7 décembre
14 h 15
Lieu : Sercovie
67 $
Entrainement modéré
Activités physiques adaptées
Santé des genoux
Jeudi
16 septembre au 9 décembre
10 h 30
Lieu : Sercovie
56 $
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