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Entrainement en douceur
Cours hors les murs
Nouveauté

Posture & souplesse adaptée

Jeudi
16 septembre au 9 décembre
14 h 15
Lieu : Coop Alentour, 510 rue Jean-Perreault
56 $
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Entrainement en douceur
Cours hors les murs

Entrainement douceur

Mardi
14 septembre au 7 décembre
13 h 00
Lieu : Coop Alentour, 510 rue Jean-Perreault
56 $ 1 fois/sem.
Jeudi
16 septembre au 9 décembre
13 h 00
Lieu : Coop Alentour, 510 rue Jean-Perreault
56 $ 1 fois/sem.
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Entrainement en douceur
Cours hors les murs

Étirement

Mardi
14 septembre au 7 décembre
11 h 00
Lieu : Coop Alentour, 510 rue Jean-Perreault
56 $ 1 fois/sem.
Jeudi
16 septembre au 9 décembre
11 h 00
Lieu : Coop Alentour, 510 rue Jean-Perreault
56 $ 1 fois/sem.
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Entrainement modéré
Cours hors les murs

Tonus

Mardi
14 septembre au 7 décembre
14 h 15
Lieu : Coop Alentour, 510 rue Jean-Perreault
56 $
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Cours en ligne
Activités communautaires
Nouveauté

Cours en ligne – Je crée mon rituel bien-être

Lundi
15 septembre au 4 octobre
09 h 00
Lieu : Cours en ligne
35 $
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Activités artistiques
Nouveauté

Dessin création

Lundi
13 septembre au 8 novembre
09 h 00
Lieu : Sercovie
76 $
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Activités artistiques

Acrylique techniques mixtes

Mercredi
15 septembre au 17 novembre
13 h 00
Lieu : Sercovie
95 $
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Entrainement modéré

Yoga mouvement

Mardi
14 septembre au 7 décembre
14 h 15
Lieu : Sercovie
67 $
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Entrainement modéré
Activités physiques adaptées

Santé des genoux

Jeudi
16 septembre au 9 décembre
10 h 30
Lieu : Sercovie
56 $
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Entrainement en douceur
Nouveauté

Posture et souplesse adaptée

Lundi
13 septembre au 6 décembre
15 h 30
Lieu : Sercovie
56 $
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