Cours en salle

Entrainement intense
Cours hors les murs
Nouveauté

Spinning cardio-vélo


Vendredi
23 septembre au 9 décembre
10 h 00 à 10 h 55
Lieu : Studio Boomerang, 31-B210, rue J.A. Bombardier
115 $

Entrainement intense
Nouveauté

Zumba Toning


Jeudi
22 septembre au 8 décembre
16 h 45 à 17 h 40
Lieu : Sercovie
77 $

Entrainement intense

Cardio-latino


Mardi
20 septembre au 6 décembre
16 h 45 à 17 h 45
Lieu : Sercovie
77 $

Entrainement intense
Cours en ligne

Cours en ligne- Cardio énergie


Lundi
17 octobre au 5 décembre
09 h 00
Lieu : Cours en ligne
53 $

Entrainement intense
Activités en plein air

Marche nordique


Jeudi
22 septembre au 24 novembre
13 h 30 à 14 h 30
Lieu : Mont Bellevue
65 $

Entrainement intense
Activités en plein air

Club de jogging


Mercredi
21 septembre au 23 novembre
09 h 00 à 10 h 15
Lieu : Extérieur
80 $

Entrainement intense

Zumba gold


Mercredi
21 septembre au 7 décembre
09 h 45 à 10 h 40
Lieu : Sercovie
77 $ 1 fois sem.
Mercredi
21 septembre au 7 décembre
08 h 30 à 09 h 25
Lieu : Sercovie
77 $ 1 fois sem.

Entrainement intense

Zumba fitness


Jeudi
22 septembre au 8 décembre
15 h 30 à 16 h 25
Lieu : Sercovie
71 $ lundi / 77 $ 1 fois sem.
Mardi
20 septembre au 6 décembre
15 h 30 à 16 h 25
Lieu : Sercovie
71 $ lundi / 77 $ 1 fois sem.
Lundi
19 septembre au 5 décembre
15 h 30 à 16 h 25
Lieu : Sercovie
71 $ lundi / 77 $ 1 fois sem.
Mercredi
21 septembre au 7 décembre
15 h 30 à 16 h 25
Lieu : Sercovie
71 $ lundi / 77 $ 1 fois sem.

Entrainement intense

Pilates intermédiaire


Mardi
20 septembre au 6 décembre
10 h 00 à 10 h 55
Lieu : Excellence fitness, 1271 rue King est
89 $ 1 fois sem.
Vendredi
23 septembre au 9 décembre
10 h 00 à 10 h 55
Lieu : Excellence fitness, 1271 rue King est
89 $ 1 fois sem.

Entrainement intense

Pilates niveau 1


Lundi
19 septembre au 5 décembre
10 h 00 à 10 h 55
Lieu : Excellence Fitness 1271, King Est
82 $

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