Cours en salle

Entrainement intense
Nouveauté

Entrainement militaire


Vendredi
17 septembre au 10 décembre
08 h 00
Lieu : Sercovie
56 $

Entrainement intense

Zumba gold


Mercredi
15 septembre au 8 décembre
09 h 15
Lieu : Sercovie
67 $ 1 fois/sem.
Mercredi
15 septembre au 8 décembre
10 h 30
Lieu : Sercovie
67 $ 1 fois/sem.

Entrainement intense

Zumba fitness


Mardi
14 septembre au 7 décembre
15 h 30
Lieu : Sercovie
67 $ 1 fois/sem.
Jeudi
16 septembre au 9 décembre
15 h 30
Lieu : Sercovie
67 $ 1 fois/sem.

Entrainement intense

Entrainement baguettes (POUND fitness)®


Jeudi
16 septembre au 9 décembre
17 h 00
Lieu : Sercovie
67 $

Entrainement intense

Pilates intermédiaire


Mardi
14 septembre au 7 décembre
09 h 00
Lieu : Excellence fitness, 1271 rue King est
74 $ 1 fois /sem.
Vendredi
17 septembre au 10 décembre
09 h 00
Lieu : Excellence fitness, 1271 rue King est
74 $ 1 fois /sem.

Entrainement intense

Pilates niveau 1


Jeudi
16 septembre au 9 décembre
09 h 00
Lieu : Excellence Fitness 1271, King Est
74 $

Entrainement intense

Cardio danse


Mardi
14 septembre au 7 décembre
16 h 45
Lieu : Sercovie
67 $ 1 fois/sem.
Mercredi
15 septembre au 8 décembre
15 h 30
Lieu : Sercovie
67 $ 1 fois/sem.

Entrainement intense

Cardio énergie


Mardi et Jeudi
14 septembre au 9 décembre
10 h 30
Lieu : Sercovie
56 $ 1 fois/sem.
Mercredi
15 septembre au 8 décembre
11 h 45
Lieu : Sercovie
56 $ 1 fois/sem.
Vendredi
17 septembre au 10 décembre
10 h 30
Lieu : Sercovie
56 $ 1 fois/sem.