Activités physiques en salle

Danse en ligne intermédiaire


Lundi
21 septembre au 30 novembre
09 h 45 à 10 h 30
Lieu : Sercovie
52 $
Lundi
21 septembre au 30 novembre
11 h 00 à 11 h 45
Lieu : Sercovie
52 $

Activités physiques en salle

Entrainement baguettes (POUND fitness)®


Jeudi
24 septembre au 10 décembre
16 h 45 à 17 h 30
Lieu : Sercovie
60 $

Activités physiques en salle

Étirements et auto-massage


Lundi
21 septembre au 7 décembre
09 h 00 à 09 h 45
Lieu : Excellence Fitness, 1271 King Est
62 $

Activités physiques en salle

Pilates niveau 1


Jeudi
24 septembre au 10 décembre
09 h 00 à 09 h 45
Lieu : Excellence Fitness 1271, King Est
66 $

Activités physiques en salle

Pilates intermédiaire


Mardi
22 septembre au 8 décembre
09 h 00 à 09 h 45
Lieu : Excellence Fitness 1271, King Est
66 $
Vendredi
25 septembre au 11 décembre
09 h 00 à 09 h 45
Lieu : Excellence Fitness 1271, King Est
66 $

Activités physiques en salle

Qi Gong


Mardi
22 septembre au 8 décembre
15 h 30 à 16 h 15
Lieu : Sercovie
60 $
Jeudi
24 septembre au 10 décembre
15 h 30 à 16 h 15
Lieu : Sercovie
60 $

Activités physiques en salle

Remise en forme


Lundi
21 septembre au 7 décembre
13 h 00 à 13 h 45
Lieu : Sercovie
50 $
Mercredi
23 septembre au 9 décembre
13 h 00 à 13 h 45
Lieu : Sercovie
50 $

Activités physiques en salle

Stretching


Lundi
21 septembre au 7 décembre
16 h 45 à 17 h 30
Lieu : Sercovie
50 $
Mercredi
23 septembre au 9 décembre
15 h 30 à 16 h 15
Lieu : Sercovie
50 $
Jeudi
24 septembre au 10 décembre
11 h 45 à 12 h 30
Lieu : Sercovie
50 $

Cours en ligne
Nouveauté

Cours en ligne – Activité légère


Mercredi
23 septembre au 28 octobre
08 h 30 à 09 h 15
Lieu : Cours en ligne
20 $

Cours en ligne
Nouveauté

Cours en ligne – Activité physique régulière


Mardi
22 septembre au 27 octobre
08 h 30 à 09 h 15
Lieu : Cours en ligne
20 $

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