Cardio énergie

Activités physiques en salle

Cardio énergie

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Pour les personnes très actives, qui désirent un entraînement intense et soutenu au son d’une musique entraînante. Séance dynamique pour maximiser la période de travail cardio-vasculaire tout en intégrant des exercices favorisant le tonus musculaire.


Fleurs
Les activités se déroulent en virtuel seulement et toutes les activités plein air sont annulées. Cafétéria fermée au public, mais les repas congelés sont toujours disponibles.