Entrainement intense
Cardio énergie
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Mardi
18 avril au 6 juin
11 h 00 à 11 h 55
Lieu : Sercovie
44 $ 1 X sem.
Mercredi
19 avril au 7 juin
15 h 30 à 16 h 25
Lieu : Sercovie
44 $ 1 X sem.
Jeudi
20 avril au 8 juin
11 h 00 à 11 h 55
Lieu : Sercovie
44 $ 1 X sem.
Vendredi
21 avril au 9 juin
11 h 00 à 11 h 55
Lieu : Sercovie
44 $ 1 X sem.
Pour les personnes très actives, qui désirent un entraînement intense et soutenu au son d’une musique entraînante. Séance dynamique pour maximiser la période de travail cardio-vasculaire tout en intégrant des exercices favorisant le tonus musculaire.
