Ostéoporose

Activités physiques adaptées

Ostéoporose

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Mercredi
23 septembre au 9 décembre
09 h 15 à 10 h 00
Lieu : Sercovie
50 $
Vendredi
25 septembre au 11 décembre
09 h 15 à 10 h 00
Lieu : Sercovie
50 $

Séance d’exercices visant à protéger le squelette et à freiner la perte osseuse. Cours comprenant des exercices de mise en charge, des exercices musculaires et de stabilité, ainsi que des exercices posturaux pour protéger la colonne vertébrale.


Fleurs
***MAJ COVID-19 Cafétéria en mode Repas congelés pour emporter dès le 15 septembre.***