Perfectionnement
Nouveauté

Nutrition et saines habitudes de vie (en collaboration avec l’UTA)

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En partenariat avec l’UTA (Université du troisième âge)

Le corps humain a besoin de nutriments et d’énergie afin d’assurer sa croissance et son bon fonctionnement. Ce cours amènera les participants à comprendre le fonctionnement général du système digestif, les rôles des protéines, glucides, fibres, lipides et vitamines dans l’organisme. De plus, les notions de probiotiques, OGM, antioxydants et même certains mythes pourront être démystifiés.


Fleurs
Les activités se déroulent en virtuel seulement et toutes les activités plein air sont annulées. Cafétéria fermée au public, mais les repas congelés sont toujours disponibles.