Étirements

Entrainement en douceur
Activités en plein air

Étirements

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Lundi
27 juin au 1 août
11 h 00
Lieu : Parc Victoria
30 $ 1 fois/sem.
Jeudi
30 juin au 4 août
10 h 30
Lieu : Parc Victoria
30 $ 1 fois/sem.

Séance favorisant la souplesse et la mobilité par le biais d’exercices d’étirements de l’ensemble des groupes musculaires.

Préalable : être capable de se coucher au sol et de se relever sans assistance.

Apportez votre tapis.

 


Fleurs
Exceptionnellement fermé à partir de 15 h le 23 juin | Fermé le 24 juin | Fermé le 1er juillet