Entrainement en douceur

Equilibre dynamique

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Ce cours s’adresse aux personnes qui désirent maintenir les acquis au programme P.I.E.D. ou améliorer leur équilibre. Clientèles n’ayant aucun auxiliaire à la marche. Les exercices d’équilibre et de renforcement musculaire sont mis à l’honneur afin de préserver l’autonomie.

De retour à l’automne


Fleurs
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