Activités physiques adaptées
Cœur actif
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Lundi
21 septembre au 7 décembre
15 h 30 à 16 h 15
Lieu : Sercovie
50 $
Jeudi
24 septembre au 10 décembre
14 h 15 à 15 h 00
Lieu : Sercovie
50 $
Destiné aux personnes ayant vécu un épisode cardiaque ou qui présentent des facteurs de risque. Exercices visant à rehausser et maintenir la santé cardio-vasculaire et à développer la force et l’endurance musculaire. Programme sécuritaire pour retrouver et maintenir un mode de vie actif.
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***MAJ COVID-19 Cafétéria en mode Repas congelés pour emporter dès le 15 septembre.***
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