Yoga étirements

Activités physiques en salle

Yoga étirements

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Mercredi
15 janvier au 1 avril
14 h 15
Lieu : Sercovie
73 $

Séance douce avec enchaînements lents de postures de yoga, qui cible l’allongement musculaire et articulaire. Parfait pour travailler votre souplesse en profondeur. Préalable : être capable d’aller au sol et de se relever facilement.


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