Stretching (Coop Alentour)

Cours hors les murs

Stretching (Coop Alentour)

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Séance douce favorisant la souplesse, la mobilité articulaire et le bien-être par le biais d’exercices d’étirements simples et d’exercices posturaux. Préalable : être capable de se coucher et de se relever sans aide.


Fleurs
Les activités se déroulent en virtuel seulement et toutes les activités plein air sont annulées. Cafétéria fermée au public, mais les repas congelés sont toujours disponibles.