Spinning cardio-vélo

Entrainement intense
Cours hors les murs
Nouveauté

Spinning cardio-vélo

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Vendredi
23 septembre au 9 décembre
10 h 00
Lieu : Studio Boomerang, 31-B210, rue J.A. Bombardier
115 $

Séance d’entraînement sur vélo stationnaire au rythme de la musique. Les lumières sont tamisées, vous allez monter, descendre, faire des sprints, etc. L’intensité de la séance est contrôlée en ajustant la résistance appliquée au vélo et en prenant les pauses qui vous seront nécessaires pour vivre une belle expérience sportive.


Fleurs