Entrainement modéré
Activités physiques adaptées
Santé du dos
Mardi
16 janvier au 2 avril
11 h 00 à 11 h 55
Lieu : Sercovie
70 $
Séance d’exercices spécifiques pour favoriser la bonne santé des articulations du dos. A la fois éducatif et thérapeutique, l’entraînement inclus des exercices posturaux, des exercices musculaires et des étirements.
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