Étirements et auto-massage

Activités physiques en salle

Étirements et auto-massage

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Lundi
21 septembre au 7 décembre
09 h 00 à 09 h 45
Lieu : Excellence Fitness, 1271 King Est
62 $

Exercices simples et efficaces qui permettent de réduire les douleurs, les adhérences et les tensions, tout en augmentant la mobilité et la flexibilité de toutes vos articulations.

Matériel requis : Tapis de sol.


Fleurs
***MAJ COVID-19 Cafétéria toujours fermée. Popote roulante toujours en activité.***