Étirement

Entrainement en douceur
Cours hors les murs

Étirement

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Séance favorisant la souplesse et la mobilité par le biais d’exercices d’étirements de l’ensemble des groupes musculaires. Préalable : être capable de se coucher au sol et de se relever sans assistance.

Congé 23 mai

 


Fleurs
Exceptionnellement fermé à partir de 15 h le 23 juin | Fermé le 24 juin | Fermé le 1er juillet