Cours en ligne -Essentrics ®

Entrainement modéré
Cours en ligne

Cours en ligne -Essentrics ®

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Lundi
15 janvier au 25 mars
09 h 00 à 10 h 00
Lieu : Cours en ligne
82 $

Un rythme plus lent que nos classes Essentrics générales. Conçue pour ceux qui ont une rigidité liée à l’atrophie, une mobilité réduite aux épaules, des douleurs chroniques ou qui recommencent à s’entraîner après une longue période de sédentarité.


Fleurs
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