Entrainement en douceur
Cours hors les murs
Coop Entrainement léger
Mardi
16 janvier au 2 avril
09 h 30 à 10 h 25
Lieu : Coop Alentour, 510 rue Jean-Perreault
90 $ 1 X sem.
Jeudi
18 janvier au 4 avril
09 h 30 à 10 h 25
Lieu : Coop Alentour, 510 rue Jean-Perreault
90 $ 1 X sem.
Activité physique d’intensité légère pour améliorer votre condition physique générale tout en respectant votre rythme et vos limites. Cours comprenant des exercices cardio-vasculaires, musculaires et posturaux ainsi que des exercices d’équilibre et de souplesse pour une mise en forme complète et équilibrée.
⚠
Nous sommes présentement en changement de système informatique donc, aucun paiement en ligne ne peut être fait. Merci de votre compréhension!
⚠