Activités physiques légères

Activités physiques en salle

Activités physiques légères

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Mardi
14 janvier au 31 mars
09 h 45
Lieu : Sercovie
59 $
Mardi
14 janvier au 31 mars
13 h 00
Lieu : Sercovie
59 $
Jeudi
16 janvier au 2 avril
09 h 45
Lieu : Sercovie
59 $
Jeudi
16 janvier au 2 avril
13 h 00
Lieu : Sercovie
59 $

Activité physique d’intensité légère pour améliorer votre condition physique générale tout en respectant votre rythme et vos limites. Cours comprenant des exercices cardio-vasculaires, musculaires et posturaux ainsi que des exercices d’équilibre et de souplesse pour une mise en forme complète et équilibrée.


Fleurs