Activités physiques en salle

Activités physiques en salle
Nouveauté

Marche supervisée en salle


Mardi et Jeudi
14 janvier au 17 mars
12 h 00 à 12 h 30
Lieu : Sercovie
20$

Activités physiques en salle
Perfectionnement

Entrainement pelvien


Mardi
14 janvier au 31 mars
15 h 15
Lieu : Sercovie
examen 70$ cours 150$

Activités physiques en salle

Zumba gold


Mardi
14 janvier au 31 mars
14 h 15
Lieu : Sercovie
73 $
Mercredi
15 janvier au 1 avril
08 h 30
Lieu : Sercovie
73 $
Mercredi
15 janvier au 1 avril
09 h 45
Lieu : Sercovie
73 $

Activités physiques en salle

Zumba fitness


Mardi
14 janvier au 31 mars
15 h 30
Lieu : Sercovie
73 $
Jeudi
16 janvier au 2 avril
15 h 30
Lieu : Sercovie
73 $

Activités physiques en salle

Yoga sur chaise (11 semaines, congé date indéterminée)


Vendredi
17 janvier au 3 avril
11 h 00
Lieu : Sercovie
67 $

Activités physiques en salle

Yoga niveau 2


Mardi
14 janvier au 31 mars
09 h 30
Lieu : CCCCI  987, du Conseil
73 $
Mardi
14 janvier au 31 mars
10 h 45
Lieu : CCCCI  987, du Conseil
73 $

Activités physiques en salle

Yoga niveau 1 (11 semaines, congé date à déterminer)


Vendredi
17 janvier au 3 avril
13 h 00
Lieu : Sercovie
67 $

Activités physiques en salle

Yoga posture


Mercredi
15 janvier au 1 avril
13 h 00
Lieu : Sercovie
73 $

Activités physiques en salle

Yoga étirements


Mercredi
15 janvier au 1 avril
14 h 15
Lieu : Sercovie
73 $

Activités physiques en salle

Étirements et auto-massage


Mardi
14 janvier au 31 mars
13 h 15
Lieu : Excellence Fitness, 1271 King Est
75 $

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